Блог Аллы Далит

Био-Психо-Социо-Духовная модель человека. Или советы (прости господи!) по работе над собой.
Интернет затапливает нас предложениями, начиная от «улучшить здоровье» до «спасти душу». Современному человеку нужна помощь. Собственно, человеку всегда нужна была помощь, чтобы выжить в этом мире. Такое впечатление, что мир это и создан вовсе не для жизни, а для выживания. Видимо поэтому, средства помощи для выживания самый востребованный товар.
Разочарование. Почему это не истинное чувство
Представьте, что вы строили замок. Понарошку, из чего-то легкого и красивого. Из фантазий, мечтаний, наполненных самыми красивыми, самыми совершенными идеями.
Необыкновенная история дяди Коли или "Метод Трех Фей".
Мой сосед дядя Коля пил. Давно и жестко. Сколько себя помнил. С детства.
Детство дяди Коли было темным пятном в его голове. Он помнил, что у него была мама и братья.
Продолжение сказки про Золушку
Золушка сладко потянулась в своей роскошной кровати и вдруг резко подскочила. Ей удалось вчера заснуть под утро, тонкие шелковые простыни, мягкая перина, заботливая тишина…
ДЕПРЕССИЯ: СОСТОЯНИЕ, БОЛЕЗНЬ ИЛИ БЛАЖЬ? ВЗГЛЯД ПСИХОЛОГА.
Природа создала нас таким образом, что для лучшего приспособления к миру у нас есть все необходимое. Имеется несколько основных чувств, составляющих базовый комплект для тех событий, которые заложены в жизненный процесс.
Партизаны не сдаются или немного о пассивной агрессии
"Ни тпру, ни ну". Это поговорка олицетворяет процесс, который психологи называют "пассивной агрессией". Словосочетание из двух противоречащих друг другу процессов. Пассивность для нас олицетворяет крайнюю форму бездействия, а агрессия ни что иное, как воплощение активного начала.
Таким образом, мы имеем дело с двумя противоположными по направленности процессами, которые умудряются ужиться вместе.
Кризис среднего возраста
Что такое кризис среднего возраста? Можно ли его назвать своеобразной депрессией?
В жизни несколько неизбежных кризисов. То есть периодов, когда условия изменились и требуют изменения правил и способов жизни. Это суть кризиса.
Выйти замуж за маму
Мальчики ищут жен похожих на маму? Да. Спорить с этим не будем.
Девочки ищут мужей похожих на папу? Увы , но нет. Девочки ищут мужей похожих на маму. Кого-то, кто будет их понимать лучше их самих, угадывать их настроение и желания, заботиться, гладить по спинке и приносить теплое питье в постель.
Как правильно выбрать психолога
Выбрать хорошего психолога задача непростая. Необходимо учесть две составляющих: профессиональный и личностный. По поводу личностного есть только одна рекомендация: он или она должный вам понравиться. У вас должна возникнуть простая человеческая симпатия к этому человеку. И , возможно, вы еще не скоро начнете видеть в нем человека, обычного живого человека, но симпатия должна быть.

Новые варианты сказки про Синюю Бороду
Известная в моем детстве сказка про Синюю Бороду раскрылась для меня в своей сути, когда я была уже взрослой теткой. Если бы я знала то, что знаю сейчас благодаря пониманию смысла это страшной сказки, моя жизнь была бы другой. Совсем другой…Но я не знала. Просто у меня была мрачная коричнево-синяя книжка с этой сказкой, которую я прятала на самое дно большого ящика со сказками, и они были самым любимым моим чтивом очень много лет.
Роль гнева в прохождении жизненных кризисов
Тема гнева, на мой взгляд, хотя и является чрезвычайно актуальной для современной практической психологии, однако, либо представлена в упрощенной модели "выражения гнева", либо глубокими психоаналитическими обоснованиями его наличия. Причем, второе, чаще с неподдельным отттенком непринятия этого чувства. А иначе, почему большинство ссылок на "гнев", в основном это описание методов как с ним справляться.
СКАЗКА О ШАКАЛЕ, КОТОРЫЙ МЕЧТАЛ СТАТЬ ЛЬВОМ И ВЛЮБЛЁННОЙ ЛЬВИЦЕ.

Вы думаете легко быть шакалом? Питаться падалью, вздрагивать от малейшего шороха, терпеть унижения от всех, кто чуть больше тебя ростом или у кого есть когти. Рано или поздно это надоест кому угодно. И ему это надоело. Что делать он даже не задумывался. Он знал это, сколько помнит себя. Мама всегда говорила ему, что он её львёнок. Почему она его так называла?
Сказка ложь...да в ней ...

Рискну предложить вам поразмышлять на тему, актуальность которой не ставится под сомнение. Конечно же, речь о любви. О той самой любви, которая заставляет сердце биться так сильно, что заглушает наш ум. С точки зрения психиатров, любовь смело можно отнести к нарушениям психики.
В ожидании семинара по стыду. Размышления для непсихологов

Когда готовишься к какому-то тренингу, погружаешься в эту тему все 24 часа в сутки. Сегодня, я опять размышляла о механизмах стыда как меня вытолкнула в реальность присланная ссылка, в которой один довольно известный психолог упомянул меня в своем посте ,и опубликовал мою статью о стыде.
Быть нужной людям
Сегодня с утра подумала о том, каково это, быть нужной людям. Я и вправду нужна многим людям. Я даю поддержку (в разном виде) много и часто и разным людям. Частично, я делаю это за деньги. И я подумала, а чувствую ли я себя принятой?
В новостной ленте

В новостной ленте посты о годовщине прошлогоднего крушения самолета и гибели людей сменяются новостью о трагедии с автобусом… Мой пост сегодня для тех, кто с содроганием ждет Новогодних праздников. Для тех, кто совсем недавно пережил потерю. Я не о потерянной молодости или очередном парне, я о настоящем горе, о потере близкого человека.
Будучи приверженцем теории о происхождении человека

Будучи приверженцем теории о происхождении человека как последствия бесконтрольного эксперимента, я все же думаю о сознательной подлости в том факте, что способность переживать сильные удовольствия каким-то образом тесно связана с худшими чертами личности.
Большинство людей несчастливы только по одной причине
Большинство людей несчастливы только по одной причине, по которой другие как раз счастливы, - они глупы. Мой пост для первых. Глупости нет, если ваш мозг здоров. А значит, для глупости есть другие причины. Во-первых, вы можете не знать, что можете быть умным. По какой-то причине, ваше окружение в детстве не дало вам возможности узнать о ваших умственных способностях. Может быть они не знали и о своих, и у них не было злого умысла.
В своем Отечестве…

К вопросу о развитии психологии в России. Спасибо Западу, что сохранил и взрастил то, что мы сегодня называем современной психологической наукой и практикой. Я буду говорить о практической психологии более , чем о теоретической и научной.
Игра
Игроки сидели напротив друг друга, немного вполоборота, чтобы показать свою расслабленность и уверенность. Правый нервничал. Это была уже не первая игра. Выиграл он только один раз. Но то, во что это вылилось потом, вынуждало его не вспоминать об этом выигрыше. Об этой партии они договорились заранее, и оба явились подготовленные. По крайне мере, они так считали. Они так считали каждый раз. Особенно Правый. Хотя сегодня он явно нервничал.
В те давние времена

В те давние времена, когда моя яркая как бабочка истеричность ещё не превратилась в махровую антисоциальную соблазнительность, я кокетничала со своим первым психологом. Мои попытки были довольно наивны и не так уж настойчивы, и надо отдать ему должное, он не повелся ни на одну. И я бы точно сбежала. Хотя я до сих пор думаю, что был гомосексуален. Впрочем, я так думала
обо всех мужчинах, не проявляющих ко мне сексуального интереса
Несчастные люди в массе своей это не те

Несчастные люди в массе своей это не те, кто по настоящему несчастлив. А те, кто боится быть счастливым. И их реально больше. Потому что счастье (спокойствие, удовлетворение и пр) требует меньше усилий.
Моя бабушка

Моя (ну или не моя) бабушка говорила : "Перед китом всегда плывёт мелкая рыбешка". Те, кто живёт в ожидании важной встречи в своей жизни должен проявить терпение. Иногда вам кажется, что после долгого ожидания и серии разочарований вы, наконец-то, встретили того или ту самую.
Мне нужна твоя помощь

⁃ Мне нужна твоя помощь.
⁃ Что случилось?
Можете ли вы отдать своё сердце другому

Можете ли вы отдать своё сердце другому?
Это главный вопрос про любовь. Отдать и не контролировать как с ним обращаться?
Мужчины выбирают несвободных женщин потому что их заводит конкуренция

Мужчины выбирают несвободных женщин потому что их заводит конкуренция. «Кому-то надо, и мне надо. Также на бессознательном уровне они верят, что «товар» уже проверен, можно брать. Например, женщина с ребёнком воспринимается как способная родить, а значит это более надежный вариант дляпродолжения рода.
Мужская самооценка очень зависима от его успешности в социуме

Мужская самооценка очень зависима от его успешности в социуме. Попав в кризис, мужчина ищет поддержки в женщине. Сильный мужчина опирается на силу своей женщины или ищет сильную женщину.
После 60

Помедитируй на закат, пока ты не стал засыпать, стоит тебе застыть в одной позе.
Закажи мясо на кости, пока ты еще не вставил очередной имплантант.
Пой за рулем, в душе, на прогулке, пока твои связки могут взять высокие ноты.
Не смотри глупые передачи, если твой слух еще острый.
Посвящается всем

В одной маленькой стране однажды случилось трагедия. Прямо в самый центр городской площади в главный храм упал метеорит. Образовалась огромная дыра. Для всех жителей страны это стало большим и неожиданным горем. Когда они оправились, то решили восстановить храм, потому что он был святым для них местом.
Один мужчина влюбился

Один мужчина влюбился, женился, а потом понял, что она дура. Но решил, что с возрастом это пройдет, зато она красивая.
Общение с пассивно-агрессивным человеком - это всегда весело)

- Как басня, так и жизнь ценится не за длину, но за содержание.
- С чего вдруг?
- ЭтО цитата.
О депрессии 25-летних.

Вы спросите, какая может быть депрессия в 25?
Чтобы принять эту мысль, придется заглянуть в недолгую историю этих молодых. Все началось классе в 8-9, когда впервые серьезно стали задумываться о будущей профессии. Что происходит с выбором?
Несчастные люди в массе своей это не те

Несчастные люди в массе своей это не те, кто по настоящему несчастлив. А те, кто боится быть счастливым. И их реально больше. Потому что счастье (спокойствие, удовлетворение и пр) требует меньше усилий.
Не знаю, что со мной происходит.

Не знаю, что со мной происходит. Думать, что с возрастом я стала подвержена чужому мнению, это про меня вряд ли. Я и раньше этим не страдала, а уж теперь то и подавно.
Не знаю как у вас

Не знаю как у вас, а в Кисловодске все ещё продают квас из бочек. Жара стоит липкая, мозг регрессирует в детство и ассоциации с бочкой самые приятные. Собираюсь к маме, она квас любит и нам с ней на двоих вполне хватит половины полуторалитровой бутылки.
Но не тут-то было.
Несчастные люди в массе своей это не те

Несчастные люди в массе своей это не те, кто по настоящему несчастлив. А те, кто боится быть счастливым. И их реально больше. Потому что счастье (спокойствие, удовлетворение и пр) требует меньше усилий.
Год начался тревожно.

Год начался тревожно. Будущее неопределенно, информация вокруг противоречивая. С момента окончания школы и вступления во взрослую жизнь, я живу в эпохе перемен. единственная постоянная - это изменения.
Если человек никогда не был романтически влюблён

Если человек никогда не был романтически влюблён, он не может достигнуть целостности. Прорыв от дикого инстинктивного к высокому духовному возможен через это всепоглощающее чувство, которое прорывается в нашу душу, заставляет терять контроль над обыденностью и даёт нам великое знание о существовании высшего внутри нас.
Все, что говорят о вас окружающие - правда

Все, что говорят о вас окружающие - правда. Правда, о которой вы не знаете, а
значит не используете.